Comment se préparer mentalement avant une course de karting ?
EN BREF Préparation mentale : Importance de l’état d’esprit avant la course Techniques de concentration : Rester focalisé pendant la course Gestion du stress : Stratégies pour surmonter la pression Méditation : Outil pour apaiser l’esprit avant la compétition Visualisation : Imaginer les passages réussis sur la piste Attitude positive : Renforcer la confiance en …